臨床心理師心得分享

謝謝研究生代表文翰的邀請，讓我有機會跟學弟妹們分享關於作為一位臨床心理師的心得。作為一個業內相對年輕的臨床心理師，我尚處於持續累積臨床實務經驗的階段，但走過讀碩士班到考取臨床心理師的旅程，仍然有些心得想法能與大學部同學們分享，希望可以讓正在思考是否投入臨床心理學專業的學弟妹們，有多一點點資訊了解這個專業的內涵，以及其中的機會與挑戰。

常在偶然機會裡，聽到有志於助人工作的大學部學弟妹，對於是否該報考心理研究所的臨床心理學組感到困惑。在我直接或間接聽到的一些說法中，有學弟妹從個人特質思考自己是否適合當臨床心理師，有些學弟妹則從訓練的角度思考，認為臨床心理學的訓練，往往因過於強調邏輯而失去了對於「人」本身的關注熱情和溫暖，而更不乏有學弟妹已經開始有些擔心臨床心理師就業市場飽和的問題。其實上述的問題都很務實，但也很不容易回答，我只能盡量務實不迴避地，在我有限的經驗中，跟大家談談我的想法。

（一）我適合當臨床心理師嗎？

如果從個人層面討論，究竟自己適不適合成為臨床心理師真是大哉問，在這篇小文章中可能難以完整回答，所以下述僅提及一些心理師常被期待的特質。基本上，作為一位臨床心理師，除了一般專業知識外，也需要對「了解人」與「幫助人」具備熱情，能夠在人性層面，自然地同理與體恤他人，具有人際敏感性，能夠情緒穩定地且合宜地回應服務對象。此外，良好的溝通能力，對於不同事物具備開放性，能夠自我覺察，願意主動在專業和個人層面尋求成長，具備一定程度的抗壓性和做事負責可靠等，也都是重要的特質。

其實特質是能夠被培養的，天生麗質一次擁有上述所有特質的人畢竟是少數（咦？有這樣的人嗎？！），多數的臨床心理師都是在持續地自我成長中，讓自己成為一個更好的人以及更稱職的心理師。當然我們也能夠想像，如果在臨床心理師執業過程，有兩位專業程度旗鼓相當的心理師，一位情緒穩定，天生對於不同事物的開放性高，且有良好溝通能力，但另一位雖同樣有助人熱情，但常情緒不適，對於各式議題有明顯強烈的價值判斷且不偏好與人溝通，後者顯然在臨床心理學的實務歷練中會遇到較多內外在挑戰。所以，有志臨床心理學實務工作的同學雖不用在還沒入行前就用太高的標準看待自己，但仍然可以評估看看，自己人格特質的傾向有多少程度適合臨床實務工作。

（二）臨床心理學究竟真的是我想像的樣子嗎？

其實我也不確定學弟妹對於臨床心理學究竟有怎樣的想像，只是偶爾在和大學部學弟妹聊天時，感受到學弟妹們對台大臨床組的訓練總有著很「硬底子」的印象，認為本組特別偏重對心理病理的了解，之後去醫院臨床實習則要對很多病人做心理衡鑑幫助醫師診斷。也曾聽過一些學弟妹提到，在他們印象中，相對諮商心理體系，臨床心理學研究所在心理治療層面的教育似乎就不夠寬闊、活潑。而這樣的印象，也讓對心理治療特別有興趣的學弟妹，在究竟要選擇臨床心理學組或者轉念其他諮商心理研究所的議題上感到糾結。

其實上述的說法，或許部分觸及了目前臨床心理學教育的實際情況，但某些層面並未全然正確。首先，確實心理病理學是台大心研所臨床組很重視的部分。老師們在專業上各有專精，帶領研究生們在不同次領域裡進行了解與探索。這些心理病理的知識確實是「硬底子」，在學習與研究的過程常常要投入很多心力，一點也不輕鬆。然而，也因為這樣的訓練，使臨床心理師們在面對服務對象時，能夠有系統地去評估和概念化服務對象面臨的議題，而不是天馬行空似的思考服務對象的問題。而具備良好「個案概念化」能力的臨床心理師，除了可以協助服務對象本身與醫療團隊更加了解問題的本質，其提供的建議也會是後續治療極重要的基礎或參考！而這部分，台大心研所臨床組的訓練，是頗為扎實的。

在心理治療訓練的方面，台大以及其他校的心研所臨床組的訓練亦有涵蓋，實習單位的臨床心理實務教師更是各有專精。其實，心理治療的技術極多，因為服務對象的個別差異性很大，當實際應用心理治療技術於臨床實務時，呈現的實作樣貌更是多元。對於臨床心理師來說，研究所僅是學習心理治療的一個起點，心理治療的學習歷程是終生的。許多臨床心理師在開始執業後，會針對有興趣發展的心理治療取向持續深度學習，參加國內外的心理治療工作坊或臨床心理師學會安排的各樣繼續教育訓練都是讓心理治療能力精進的方法。因此，無庸置疑地，臨床心理學專業很重視心理治療的能力，並且執行心理治療的能力是被期待在整個執業過程中能夠持續進步的。

（三）臨床心理師就業前景如何？

在過去，臨床心理師的就業首選不外乎是到職涯軌道明確穩定的醫療單位任職，然而，隨著醫院職缺逐漸飽和，剛畢業的年輕臨床心理師面臨到的求職情況日益競爭。在經過漫長研究所加實習和考照的努力過程後，就業上仍無法百分之百保證有好工作，這似乎成為了心研所臨床組同學以及有志於進入這門專業的學弟妹的焦慮來源，擔心經過漫長訓練後仍然找不到一個能讓自己大展身手的舞台。針對這樣的情況，我身為資歷尚淺的心理師，除了感同身受來自大環境的競爭與壓力外，也想用另一個觀點與大家共同激盪。

其實就業競爭的情況，不僅在臨床心理學專業裡發生，在這個知識與科技汰舊換新速度極快的年代中，許多產業都面臨高度競爭與緊繃的情況，此時，創新以及對社會需求實際且敏感的回應，將是職涯或事業是否成功的關鍵。對於新一代的臨床心理師，若要爭取更好的職涯發展，在專業累積之餘，也需要平行思考個人職涯的經營模式。與其消極看待既有職涯體系所帶來的限制，不如及早轉換新思維，開放地觀察社會需要，在專業核心作為基礎的前提下，思考目前社會尚未被補足的真實需求，多加揣摩如何將臨床心理學以服務創新的方式，回應社會需求。

所以，究竟臨床心理師就業前景如何？我想，確實充滿著許多挑戰和未知，但也充滿著機會，就憑有志於此的學弟妹是否能突破過往前輩們慣性走上的職涯軌道，洞察與整合各樣機會與資源，具創意且務實地經營與形塑自己獨特的專業特色與發展軌道。我相信若能經營自己的職涯到這種程度，其中的成就感與實質滿足，會是超越過往一般臨床心理師職場所能提供的。

以上談了那麼多，多是個人淺見，如果學弟妹對於心理研究所臨床組有興趣更加了解的話，不妨多主動找相關領域的師長或學長姐談談，相信會有更多收穫喔。祝福大家在邁向更遠路途之際，都能追隨自己的心，一路持守勇氣，築夢踏實！